Ashwaganda Poudre

Qu'est-ce que le nootropic ashwagandha ?

Le withania somnifera ou ashwagandha est un arbuste connu sous le nom de cerise d'hiver, de ginseng indien ou de groseille à maquereau. La plante fait partie de la famille des Solanaceae ou morelles et est utilisée comme herbe médicinale et complément alimentaire. L'ashwagandha est utilisé depuis environ 6 000 ans dans l'Ayurveda (le système traditionnel utilisé pour traiter les maladies en Inde).

Comment utiliser la poudre nootropique de l’ashwagandha ?

Traditionnellement, les racines, les feuilles, les graines ou les fleurs sont séchées, écrasées et mélangées à de l'eau pour former une pâte ou trempées dans de l'eau pour créer un tonique. Vous pouvez appliquer localement la pâte obtenue en réduisant les racines en poudre pour réduire l'inflammation et traiter les ulcères et les escarres. Vous pouvez également l'utiliser pour traiter toute une série d'autres affections, notamment les furoncles, les coliques, les boutons, les pieux et les vers. Elle est même utilisée avec d'autres médicaments pour contrer les effets de certains venins de serpents et de piqûres de scorpions.

Les feuilles peuvent aider à combattre la fièvre et les gonflements, et les graines agissent comme vermifuges. Les fleurs sont également astringentes, diurétiques et ont des propriétés aphrodisiaques. La plante entière a des propriétés qui améliorent et renforcent le système immunitaire.

Le supplément en poudre que vous pouvez acheter est généralement mélangé à du ghee, du miel ou de l'eau. Vous pouvez l'appliquer par voie topique ou l'ingérer en mélangeant la poudre avec de l'eau, des desserts, des smoothies ou des boissons chaudes.

Dosage de la poudre nootropique ashwagandha

Différents dosages du nootropique ashwagandha sont utilisés pour diverses affections. Bien qu'il n'y ait pas d'avertissement formel sur la posologie, le dosage général est d'environ 200 - 500 mg par jour pendant quelques mois. Ce supplément n'est pas destiné à une utilisation quotidienne à long terme.

Note :

Bien que l'ashwagandha soit bénéfique pour la plupart des consommateurs, il n'est pas recommandé aux femmes enceintes ou à celles qui allaitent, ni aux personnes atteintes de maladies auto-immunes comme le diabète de type 1, la thyroïdite de Hashimoto ou le lupus. Il est également préférable d'éviter ce complément alimentaire si vous prenez des médicaments pour votre thyroïde, votre glycémie ou votre tension artérielle. N'oubliez pas que les études sur cette plante sont limitées et peu nombreuses. Le dosage et les effets bénéfiques peuvent donc varier. Enfin, les effets secondaires de l'ashwagandha peuvent ne pas être ceux auxquels vous vous attendez.

Où se le procurer ?

Chemical Planet est l'un des principaux fournisseurs de produits chimiques et de compléments alimentaires sur le Web. Nous fournissons de l'ashwagandha de qualité supérieure en France et dans le monde entier. Vous devez avoir 18 ans ou plus pour acheter sur notre site. Nos produits chimiques ne sont pas destinés à la consommation humaine ou animale, mais uniquement à un usage en laboratoire.

L’ashwagandha vu du droit

L'ashwagandha est considéré par la plupart des gouvernements comme un produit à base de plantes ou un complément alimentaire. Il est légal dans la plupart des pays du monde. Veillez à vérifier les lois de votre pays avant de passer commande.